Poważna hiperwitaminoza jest wtedy, gdy przedawkujesz witaminy rozpuszczalne w tłuszczach, tj. A, D, E, K. Ich zawartośc w Multiple nie jest tak ogromna jak witamin B.
[...] tego z suplementami? Skad takie info? Wg mnie wlasnie powinienes lykac odzywki i aminokwasy, zeby spadki byly jak najmniejsze. Poza tym probuj utrzymac diete i lykaj witaminy, szczegolnie C i B oraz mineraly. ______________________________ Niepijacy kawy i nieleniwy Kawosz. Chyba nie chce byc grubasem. ______________________________ [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Czesc szefie,sluchaj,mam od niedawna plamki na dloniach niestety bielactwo,lekarz przepisal mi witaminy: d3 i b 12 łykam je od 2 miesięcy, do tego kazał mi brać proszek zasadowy LANQSTEINER jest to sumplement diety, nie brałem szczerze mówiąc go bo pragnę przytyć,czy uważasz że moge stracic wagę jak będęsumplement brał czy nie będzie miał wpływu [...]
[...] Słonecznik to kiepskie źródło tłuszczy, wszelkiego typu wędliny/szynki/polędwice do wywalenia. Dołącz świeże owoce i warzywa do swojego jadłospisu/niezbędne dla prawidłowego funkcjonowania organizmu ( witaminy i minerały ) tuna nie więcej niż x3 w tygodniu, najlepiej staraj się wybierać świeże,tłuste morskie ryby. Jadłospis układasz pod siebie.
[...] tego próby wątrobowe nie sąnajlepsze. Jednak to występuje jedynie wtedy gdy składnik ten bierzesz solo. Obecnie producenci dodają składniki AI, do tego zioła, najwazniejsze witaminy (z grupy B, cynk w formie chelatu) i jeszcze kilka dodatków (rewestratol). Ostatecznie skład taki działa ochronnie przed podnoszeniem estradiolu. Takie rozwiązanie [...]
[...] dietę moze cos zasugerujesz co mozna ulepszyć :-) Posilek 1 i 2: jajka, otreby pszenne, pestki dyni, smalec, pomidory, kakao 10g. Po 1 posiłku; + 2 kaps Omega 3 olimp. + witaminy olimp multiple sport + lecytyna olimp. Tu treningi: przed siłowym olej kokosowy 15g, przed i po aero aminokwasy. Posiłek 3 i 4: Pierś z kurczaka lub watróbka [...]
[...] jezeli chodzi o suplementy: bralam termogenik od treca- Clenburexin. teraz zakupiłam L-Karnite Gold w płynie.Ponadto po trenignu glutamina, kwasy omega 6, od czasu do czasu witaminy z grupy B. Trening zaczynam od 10 minutowej rozgrzewki na bieżni. Potem w zależności od dostępnych sprzętów: odwodziciele i przywodziciele popularnie tu zwane chyba [...]
Witaminy z grupy B poteguja dzialanie sterydow Ja osobiscie nie probowalem Mialem gdzies taka storonke na ktorej mozna bylo sprawdzic interakcje lekow ale teraz nie moge znalezc. ŻĄDLO mowil ze jest starym kulturysta Ale przestal tu pisywac po tym jak mu wszyscy zaczeli jechac
[...] zdanie "mono to mono"tak często powtarzane przez niektórych forumowiczów nie do końca jest prawdą Kto sądzi inaczej niech wypróbuje sobie kreatynę np.naturella(nie ujmując firmie,bo produkty prozdrowotne typu witaminy,silica,ginseng itd.ma b.dobre) Ja osobiscie mam zaufanie do kreatyny branej z laboratorium SKW i FeRReo?(jakos na F
normalka . podaj jeszcze wiek, staz treningowy, staz na saa, liczy sie dieta na zejsciu , trening, suplementacja dodatkowa , podejscie do seksu !!! b. wazne. czy odblok byl robiony na zchodzacych dawkach propa, ? czy dles hcg zazebiujac z propem ? jakie suple dodales ? kreatyna witaminy i inne ? pozdr mc
[...] rozstępy (często już nastolatki). Jak się okazuje wpływ mogą mieć tutaj zarówno czynniki genetyczne ale także i dietetyczne. Powstawaniu rozstepów sprzyja niedobór białka, witaminy B12 i kwau foliowego - uczestniczącego w syntezie DNA komórek skóry. Dlatego chciałbym zwrócić uwagę, ze u osób ze skłonnościami do szybkiego przyrostu masy ciała [...]
[...] siarkowe i bakteriobójcze, olejki eteryczne, błonnik, cukry, organiczne związki siarki, takie jak alliina i skordynina). Ponadto czosnek zawiera flawonoidy, flawony i witaminy z grupy B, związki śluzowe i sole mineralne, a wśród nich związki selenu, wapnia, fosforu, żelaza i magnezu. Typ budowy związków siarkowych zawartych w czosnku jest [...]
[...] na watrobe to obowiazkowo hepatil, sylimarol ... Jak nie masz kłopotow z zoładkiem to nie powinno byc zadnych problemow. Witaminek masz full do wyboru.Preparaty złozone, pojedyncze witaminy... Ja zawsze kupuje falvit, jest dla kobiet w ciazy i ma dobre dawki i do tego jeszcze witamina C 200 mg pare tabsow ,wit. b complex, minerały np hi teca.
[...] najpewniejsza reszta to loteria chociaz te powyzej tez podrabiaja.. 3. oslonki ? to na watrobe najlepiej heparegen jest lepszy od esselivu i hepatilu.. reszta to raczej profilaktyka czyli cynk , witaminy z grupy b , witamina c , multivitaminka , omega 36 , mozesz czosnek w tabsach na cisnienie To by bylo na tyle w wielkim skrocie
[...] inne srodki ktore pomogly by mi w nauce... po kawie czuje nerwowosc i nie pomaga mi za bardzo... pijam czasem plusz activ czy jakos tak ale boje sie ze uzaleznie sie od tych produktow. czy sa jakies inne bardziej naturalne sposoby na poprawienie koncentracji i zmniejszyc takie jakies jesienne przesilenie podobno Mg i witaminy z grupy B sa ok...
[...] nektarynka owocami żongluję nie ważę , w ciągu dnia jeszcze czasem wpc 80 30gr , przed treningiem bcaa 10gr , double impact 5gr ,betaina ,spalacz creatyna 3 przed i 3 po treningu . Po treningu 38gr białka wpc80,Węglowodany 25 lub 30gr . Omega 3 2 kapsułki ,witaminy , magnez potas ,B,cynk ,Witamina c ,wit D . I tak to się u mnie przedstawia .
Dostałem milgamma N, 10 zastrzyków, czyli w skrócie witaminy z grupy B + lidokaina. Ponadto zalecone tabsy Tramal oraz Doreta. Z tego drugiego bym zrezygnował ze względu na domniemany zły wpływ na układ pokarmowy. Jak to jest z Tramalem? Podbijam, że chcę spróbować, bo następnym krokiem będzie blokada. Nie chcę tylko jeszcze bardziej sobie [...]